前回の記事で自律神経の乱れが身体の疲れやストレスに関係が深いという話をしました。今回はその補足として自律神経って身体機能は何ぞやという説明をしていきます。○自律神経ってそもそも何?ほとんどの方が自律神経という言葉自体を聞いたことはあると思います。何やら自 ...