【強く動き続けるために】靴下を選んでみよう！！今回はタイトル通り靴下についてのお話。以前から長時間サンダルやスリッパでの立ち仕事で疲れる、家のトレーニングでランジなどをすると指が痛いという足に問題を抱えるお客様が複数いて、ご相談を受けていました。こんな仕 ...
2020年08月
2020コロナ影響下の熱中症対策
【強く動き続けるために】熱中症対策をしよう！！この入り方ひさしぶり笑一昨年の２０１８年、あまりにも暑かったのでガッツリと４回に渡って熱中症対策のブログを書きました。↓↓ 基本的には上に書いたものを熱中症対策として活用していただけるといいなーと思ってい ...
【note】プロトライアスリートのカバンの中身（ジムの日）
noteにお馴染みやまぴーのカバンの中身を投稿しました。アクセスはこちらから↓↓ ご依頼、ご相談はこちらから⬇︎⬇︎公式LINE↓↓https://line.me/R/ti/p/%40gqv8597sメール↓↓dadaisuke1028@gmail.comSNS各種フォロー、お友達申請はお気軽に。note↓↓https://note.com/d ...
指導プランと料金
【2024.4.1更新】※内容は更新時改定する場合があります。【オンライン指導】◯オンライントレーニング(ZOOM利用)60分4,000円30分2,500円詳しくはこちら↓http://dshimada-training.blog.jp/archives/23136506.html◯運動、健康、栄養に関するオンラインカウンセリング30分1, ...
フリーランストレーナーのカバンの中身③鞄、靴、小物
これまでの2回を見てめちゃめちゃ荷物多いな。と、思った方も多いはず。自分でも思います。減らす案があれば教えていただきたい。笑今回で一旦私のカバンの中身は終了ですのでお付き合いください。前回までの記事をまだ見てない方はこちらから↓→①デスクワーク関連→②トレ ...
